Werkwijze

Werkwijze

 

Jouw succes is voor mij het belangrijkste!

 

Om samen tot succes te komen is persoonlijke begeleiding en maatwerk belangrijk. Tijdens een gratis en vrijblijvend oriënterend gesprek bespreken we jouw wensen en doelstellingen en de haalbaarheid hiervan. Je kunt wel 20 kilo willen afvallen, maar dat moet ook haalbaar zijn. Verwacht dan ook geen wondermethode of crashdieet. Op basis van het intakegesprek gaan we een plan samenstellen. Dat kan zijn vitaal worden, afvallen, aankomen, fitter worden of meer spiermassa krijgen (shapen). We bepalen samen hoevaak we werken aan je voeding, lifestyle en training.

Je kunt kiezen voor één-op-één begeleiding, op het tijdstip dat jij fijn vindt. Je kunt ook meedoen met een Personal Group Training, online coaching of een speciaal programma. Woon je ver weg, of ben je niet in de gelegenheid om langs te komen dan is online coaching wellicht iets voor jou. Jouw persoonlijke plan wordt aangepast op jouw levensstijl, waardoor het voor iedereen mogelijk is om het resultaat op lange termijn vast te houden. Je krijgt onder andere een op maat gemaakt voedings- en trainingsschema, rekening houdend met je slaappatroon, sociale leven en zakelijke verplichtingen.

Interesse?

Schrijf je dan nu in voor een intakegesprek!

Naam:

E-Mail:

Telefoonnummer:

Uw bericht: